RanAnDenSpeck73's Notizen, 27 Apr 21

Nabend ;)
Der Dienstag wäre geschafft,was Arbeitswege & Hunderunden alles aus machen :)
Schönen Abend noch & gute Nacht

Diätkalender ansehen, 27 April 2021:
1459 kcal Fett: 51,27g | Eiw: 52,17g | Kohlh: 157,91g.   Frühstück: Tomaten, Gurke (Geschält), Ja! Salami (18.2g), Gutes Land Edamer, Tomatenmark, REWE Beste Wahl Unser Mildes Weizenmischbrot . Mittagessen: Müller Milchreis Kirsche, Gekochtes Ei, Ja! Salami (18.2g), Ja! Pesto Alla Calabrese, Netto Lieblings Steinofenbrötchen . Abendessen: Breadies Kräuter Baguette, Oettinger Pils. mehr...
1384 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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