Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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95,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2247 kcal
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Fett: 22,54g | Eiw: 32,35g | Kohlh: 89,79g.
Mittagessen: Dummy, Delikato Sylter Art Dressing, Dummy, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Cocktailtomaten, Gutsmuehle Hähnchenbrust Filetinos. Abendessen: Dummy. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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