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1686 kcal
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Fett: 62,00g | Eiw: 68,69g | Kohlh: 203,40g.
Frühstück: Kaufland Laugenbrötchen, Weich Gekochtes Ei. Brunch: Gut & Günstig Frischkäse, Erdbeeren. Mittagessen: Thomy Hollandaise Legere, Paniertes Schnitzel, Erlenhof Grüner Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Exquisa Quark Genuß Erdbeere. Snacks/Sonstiges: Confiserie Firenze Eier-Waffeln, Grüner Tee, Kaffee. mehr...
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2097 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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elldoro's Gewichtsverlauf
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