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Today’s walking 💪🏻😃🌞. Nachdem gestern der Fokus auf dem Krafttraining lag, war das Walken heute von reichlich Muskelkater begleitet 😄😄.
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1134 kcal
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Fett: 56,45g | Eiw: 44,16g | Kohlh: 124,58g.
Frühstück: Blaubeeren, Exquisa SKYR, Erdbeeren, Exquisa Quark Genuss Kokos. Mittagessen: Frühlingszwiebeln, Frischkäse, Schnittlauch, Gekochte Grüne Erbsen, Reis-fit Natur-Reis, Viotros Violife Creamy Original, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika. Abendessen: Exquisa Milder Skyr Kirsche, Schnittlauch, Kresse, Limettensaft, Petersilie, Radieschen, SPAR Stangensellerie, Babybel Mini Rolls, Gekochtes Ei, Extra Natives Olivenöl, Cocktailtomaten, Pflücksalat, Avocado. mehr...
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2529 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 23 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Mausicute's Gewichtsverlauf
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