Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
105,8 kg Bisher verloren: 18,2 kg.    Still to go: 26,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2021:
1447 kcal Fett: 61,78g | Eiw: 78,17g | Kohlh: 141,05g.   Frühstück: Milch 1,5%, Ja! Tortilla Chips mit Salz, REWE Birne Abate Fetel. Mittagessen: Sockeye Wildlachs, Müller Kalinka Kefir, Limette, Möhren, Obela Hummus Geröstete Pinienkerne. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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