Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
|
97,9 kg
Bisher verloren: 47,1 kg.
Still to go: 37,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2079 kcal
|
Fett: 73,35g | Eiw: 165,13g | Kohlh: 190,29g.
Frühstück: Skyr Nature, Milchreis & Zimt, Latte Coffee, Syrup. Mittagessen: Latte Coffee, Fruit, Ham and Cheese Sandwich . Abendessen: Latte Coffee, Migros Côtelette de Porc, Quarktorte spezial, Mandelmilch. Snacks/Sonstiges: Latte Coffee, Latte Coffee. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inishkin's Gewichtsverlauf
|