Mausicute's Notizen, 17 Apr 21

Today’s walking 😃. Wünsche euch ein schönes Wochenende 🌞😊.

Diätkalender ansehen, 17 April 2021:
1269 kcal Fett: 45,02g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 147,16g.   Mittagessen: Essig, SPAR Stangensellerie, Philadelphia Milka, Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Hefehörnchen, Extra Natives Olivenöl, Senf, Alnatura Gemüsebrühe, Gurke (Geschält), Radieschen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dattel, Pflaumen. Abendessen: Erdbeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss, Grüne Brechbohnen, Ja! Kokosraspeln, Ei, REWE Putenbrustfilet. mehr...
2569 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 43 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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