Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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133,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 26,38g | Eiw: 132,77g | Kohlh: 127,39g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen , Marmelade. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen , OceanSea Regenbogenforellen. Abendessen: Putenbrust Fleisch, Spargel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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