Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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87,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 33,58g | Eiw: 67,77g | Kohlh: 193,04g.
Frühstück: Hartgekochtes Ei. Abendessen: Cucina Pizzabrot, Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Sojadrink Natur, Red Bull Zero Calories, Senseo Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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