Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
|
120,4 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
593 kcal
|
Fett: 9,74g | Eiw: 69,51g | Kohlh: 53,93g.
Frühstück: Wellmix Whey Protein Schoko, Edeka Haferhimmel Porridge Beeren, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sebastian486's Gewichtsverlauf
|