Sternchen1994's Notizen, 24 Mrz 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2014
61,8 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2014:
1343 kcal Fett: 57,27g | Eiw: 27,74g | Kohlh: 163,00g.   Frühstück: Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern, Be Light Delikatess Leberwurst Fein, Aldi Unser Rustikales, Milsani Deutsche Markenbutter, Stockmeyer Streichzarte Leberwurst, Aldi Unser Rustikales. Mittagessen: Hühnersuppe. Snacks/Sonstiges: Apfel, Desira Joghurt Crisp, Tee. mehr...
2193 kcal Bewegung: arbeiten im Kindergarten - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche



     
 

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Sternchen1994's Gewichtsverlauf


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