casey9879's Notizen, 02 Apr 21

kalorienarmer Snack : Käffchen mit Kindle und Schaumbad ☕️ 📖 🛀😉
so schön kann „stay at home“ sein 😃

Diätkalender ansehen, 02 April 2021:
2152 kcal Fett: 105,79g | Eiw: 69,80g | Kohlh: 206,46g.   Frühstück: Kakaopulver (Ungesüßt), Getrocknete Kürbiskerne, Walnüsse, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, REWE Bio Mandel Drink Natur, Kölln Blütenzarte Flocken, Banane. Mittagessen: Bofrost Eiskonfekt Bourbon-Vanille, Gefro Brat & Frittieröl, Brokkoli, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Bofrost Lachsfilet, Porree, Butter, Möhren, Oryza Natur Reis. Abendessen: Exquisa Balance 4%, Kohlrabi, REWE Bio Dinkel Vollkornmehl, REWE Bio Mandel Drink Natur, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Butter, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Gefro Natives Olivenöl Extra, Möhren, Rote Paprika, Palmin Kokosfett. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Linsenchips, Weißwein, Yogurette Yogurette, Sondey Mürbeteiggebäck, Kaffee mit Milch. mehr...

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Kommentare 
Bis du schrumpelst in der Wanne 😅🙋 
02 Apr 21 vom Mitglied: sjw*
😂 ja, da muss man echt aufpassen, dass man die Zeit beim Lesen nicht vergisst 😉 
02 Apr 21 vom Mitglied: casey9879

     
 

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