Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2021
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85,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 107,47g | Eiw: 139,18g | Kohlh: 105,44g.
Frühstück: Aldi Bayerischer Alpenweichkäse, TiP H-Vollmilch 3,5%, Brinker Eiweißbrötchen, K-Classic Delikatess Jagdwurst, Kaufland Prosciutto Cotto, Leerdammer Original Mild-Nussig, Président Meer Salz Butter, Powerbar Lean Protein Strawberry Flavour , TiP H-Vollmilch 3,5%. Abendessen: Dürüm Döner. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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