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839 kcal
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Fett: 49,16g | Eiw: 49,64g | Kohlh: 57,76g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Zucchini, Gekochtes Ei, Rapsöl, Achterhof Kurkuma Pulver, Paprikapulver, Konjaknudeln, Tomatenmark, Tomaten. Abendessen: Cocktailtomaten, Rote Paprika, Seeberger Mandeln, Walnüsse, Govinda Flohsamenschalen, Leinsamen, Whey Protein. mehr...
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2181 kcal
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Bewegung:
rudern - 1 Stunde und 18 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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wasserquelle's Gewichtsverlauf
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