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1198 kcal
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Fett: 57,07g | Eiw: 70,69g | Kohlh: 103,04g.
Frühstück: Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt. Mittagessen: Edeka Salatmix Classic, Trader Joe's Röstzwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Feta, Gekochtes Ei, Avocado, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Dosenmais, Gustoni Crema Con "Aceto Balsamico di Modena I.G.P.". Abendessen: Dosenmais, Alnatura Sesam Ungeschält, Zucchini, K-Classic Pasta Sauce Napoli, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Quarkriegel, Kaufland Mini Fruchtmark Apfel, Kaffee mit Milch, Duplo White. mehr...
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2129 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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1234tigra's Gewichtsverlauf
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