Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2014
64 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2014:
1045 kcal Fett: 48,23g | Eiw: 32,07g | Kohlh: 120,32g.   Frühstück: Butter, Merry Marmelade Himbeere, Gekochtes Ei, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Brötchen. Abendessen: Kartoffelsalat, Gutes Land Gouda, Penny Markt Sonnenblumen Margarine, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g). Snacks/Sonstiges: Kiwi, Banane. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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