Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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97,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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542 kcal
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Fett: 28,09g | Eiw: 35,98g | Kohlh: 36,87g.
Frühstück: Dinkelbrot, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Rinderhackfleisch, Zucchini, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Gut & Günstig Edles Mix Gemüse in Aspik, Dinkelbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jessica E.84's Gewichtsverlauf
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