Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
53,2 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2021:
375 kcal Fett: 5,74g | Eiw: 44,18g | Kohlh: 35,57g.   Mittagessen: Backpulver, Fabulo Weichweizengrieß, Mangos, Ei, Beeren, Leichter Genuss Magerquark 0,3%. mehr...
2105 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

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