Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 43,10g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 133,64g.
Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), Mulligatawny soup, Kreuzkümmel, Zimt, Kaufland Bio Heidelbeeren, Jeden Tag Knuspermüsli, Arla Skyr Vanille. Abendessen: Gewöhnlicher Feldsalat, Bratkartoffeln, Norfisk Delikatessen Sockeye Wildlachs, OceanSea Norwegischer Räucherlachs. Snacks/Sonstiges: Botterbloom Schokoladeneis, Rosinen, Mandeln, Aldi Cashewkerne, Almighurt Pfirsich Maracuja. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Anandi72's Gewichtsverlauf
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