Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2014
|
60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2111 kcal
|
Fett: 90,56g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 263,92g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Belegtes Brötchen, Krüger Milchkaffee. Mittagessen: Birnen, Äpfel, Cappuccino, Mohnkuchen. Abendessen: Franken Brunnen Blutorange, Apfel, Gemischter Salat mit Dressing, Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale. mehr...
|
|
1939 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sprotte1990's Gewichtsverlauf
|