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Zirka 8 km Spaziergang um's Wilde Moor...das war schön ! Und ich freu mich schon auf das Gulasch welches duftend vor sich hin köchelt🤗
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937 kcal
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Fett: 34,03g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 69,86g.
Frühstück: Block House Kräuterbutter, Kaffee, Edeka Hafermilch, Brauner Zucker, Ei, Omelett oder Rührei mit Käse. Abendessen: Tomatenmark, Tomatenmark, Tomatenmark, Real Bio Rinder-Fond, Real Bio Rinder-Fond, Dornfelder, Dornfelder, Rotkohl, Du darfst Rindergulasch. mehr...
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1920 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewichtsverlauf
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