So kann die neue Woche starten 💃💪😃 Super, freue mich 👍 So, nun allen einen Happy Monday! 💪😎🌻
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79 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 64,28g | Eiw: 66,75g | Kohlh: 65,10g.
Mittagessen: K-Classic Stremellachs Mexiko, Rama Cremefine 7%, Zucchini, Uncle Ben's Express Sweet Chili. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet, Bio Magerquark , Cremisee Frischkäse Kräuter, Wilhelm Brandenburg Paprikapastete mit Joghurt, Gläserne Molkerei Bio-Camembert, Bio Wiesenmilch Bockshornklee, Zwergenwiese Meerrettich Streich, Filinchen Vollkorn. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
So fängt der Montag doch direkt gut an 👌 schönen Tag dir 😊☀️☕️
01 Mrz 21 vom Mitglied: Moon1978_01
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😄 Das stimmt wohl, gibt gleich noch mal mehr Motivation 💪💪
Dir auch einen schönen Tag 🌞😊🌻
01 Mrz 21 vom Mitglied: FruityLiba
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Guten Morgen 🌞 ich gehe jetzt zum Sport 🧘 wünsche euch allen eine erfolgreiche Woche 🌞🌞
01 Mrz 21 vom Mitglied: Cem14021202
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Klasse 👌... Weiter so... 😊
01 Mrz 21 vom Mitglied: dirk___
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FruityLiba's Gewichtsverlauf
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