Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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101,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2759 kcal
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Fett: 48,85g | Eiw: 29,72g | Kohlh: 165,93g.
Abendessen: Dummy, Graubrot. Snacks/Sonstiges: Bifi Carazza, Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (500ml), hanuta Riegel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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