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體重 62.5
BMI 23
體脂肪 30
肌肉量 41.1
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1276
體內年齡 46
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62,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 23,82g | Eiw: 28,95g | Kohlh: 107,58g.
Frühstück: 瑞穗 全脂鮮乳 (290毫升), 水煮蛋. Abendessen: 廣大利 皮蛋, 橘子, 芭樂, 涼拌黃瓜. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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