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980 kcal
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Fett: 34,44g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 86,94g.
Frühstück: Getrocknete Aprikosen, Kaffee mit Milch, Cashewnüsse, Gekochtes Ei, Räucherforelle, Ziegenkäse, Haferpfannkuchen. Mittagessen: Hähnchenbrust, Joghurt, Gurke (mit Schale), Buchweizen. Abendessen: Pfannkuchen, Rote Paprika, Aldi Garnelen. Snacks/Sonstiges: Wellmix Протеиновый Батончик Lemon Cheesecake , Apfel, Ritter Sport Шоколад Горький 71% Какао. mehr...
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 Kommentare
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21 Feb 21 vom Mitglied: persik8634
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Bagira811's Gewichtsverlauf
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