Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2014
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70,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 47,84g | Eiw: 39,85g | Kohlh: 175,06g.
Frühstück: Schwartau Extra Erdbeere, Nutella Nutella, Italienisches Brot, Glutano Weißbrot, Grafschafter Butter Toast. Mittagessen: Zucker, Aldi Naturjoghurt, Süßes Brötchen, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet, Brötchen. Abendessen: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Dulano Original Fränkische Bratwurst, Brötchen. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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