Diätkalender ansehen, 14 Februar 2021:
1723 kcal Fett: 46,16g | Eiw: 54,96g | Kohlh: 284,74g.   Frühstück: Aldi Kichererbsen Chips, Kinder Riegel (21g), Selam Kayseri Pastirma, Leerdammer Leger, Özyörem Tavuk Dilim Salam, Salz, Tomaten, Aldi Mozzarella Leicht, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Hummus. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Meersalz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Rahmsoße, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Sonstiges: Mangos, Quitte, Olay Zarte Maronen, Snackline Onion Rings, Medjool Datteln, Özyörem Tavuk Dilim Salam, Selam Kayseri Pastirma, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Sprite Sprite, Leitungswasser. mehr...

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Kommentare 
Ist das eine Rahmsoße? 
14 Feb 21 vom Mitglied: sitem46
Ja 
14 Feb 21 vom Mitglied: Azra!
kurze Frage : wie poste ich hier ein Foto ? 
14 Feb 21 vom Mitglied: Ella☆

     
 

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