Diätkalender ansehen, 06 Februar 2021:
1920 kcal Fett: 100,79g | Eiw: 68,31g | Kohlh: 190,98g.   Frühstück: Bärenmarke Milchschaum, Aldi Süssli, Tassimo Café Crema, Weich Gekochtes Ei, Marmelade, Lindenhof Gouda, Géramont Frisch-Genuss, REWE Sonntagsbrötchen. Abendessen: Pekannüsse, Zucchinispaghetti. mehr...
2888 kcal Bewegung: Nordic Walking - 1 Stunde und 9 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...





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