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Frühstück süß & salzig dann Bewegung 🏃🏻♀️ Mittag Puten-Erbsen-Pfanne mit Reis
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2239 kcal
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Fett: 61,56g | Eiw: 118,96g | Kohlh: 239,34g.
Frühstück: Vollmilch, Glück Himbeermarmelade, Exquisa Balance 5%, Rührei, REWE Bio Bacon Frühstücksspeck , Dinkelbrötchen. Mittagessen: Seeberger Datteln, Mandeln, REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade, Asia Green Garden Teriyaki Marinade, Oryza Natur Reis, Brokkoli, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Bofrost Erbsen Petit Pois, REWE Putenbrustfilet. Abendessen: Kölln Blütenzarte Flocken, Bonduelle Kidney Bohnen, Edeka Weizenmehl Type 405, REWE Gouda Gerieben , Gefro Brat & Frittieröl, Alnatura Rote Linsen, Weißkohl, Reinert Schinken Nuggetz, Möhren, Magerquark, Vitalbrötchen. Snacks/Sonstiges: Lorenz Salzstangen, Pringles Classic Paprika, Weißwein, Banane, Alnatura Dinkelgrieß, Ei, Frucht Smoothie, Marmetube Erdbeere Fruchtaufstrich, Weihenstephan Skyr. mehr...
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casey9879's Gewichtsverlauf
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