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1459 kcal
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Fett: 53,93g | Eiw: 52,50g | Kohlh: 130,88g.
Frühstück: Netto Mozzarella, Grüner Tee. Mittagessen: Wolf Thüringer Knacker, Bofrost Linsensuppe, Mandarine. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon, Edeka Bio Reis-Kokosdrink. mehr...
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 Kommentare
Wie trackt ihr eigentlich selbstgemachte Suppe? Bei mir ist es unterschiedlich - wenn ich sie in genaue Portionen teilen kann, dann gebe ich die einzelnen Zutaten ein, ansonsten suche ich eine fertige Suppe, die ich von den Werten her ähnlich einschätze. Wobei man da auch gut daneben liegen kann. 🤔
01 Feb 21 vom Mitglied: Kayleigh391
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Ich tracke die einzelnen Zutaten.
01 Feb 21 vom Mitglied: streetstylez
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Ich erstelle ein Rezept und wiege vorher alles ab was da rein kommt 😉
01 Feb 21 vom Mitglied: nannuk73
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02 Feb 21 vom Mitglied: Rudihamster
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Kayleigh391's Gewichtsverlauf
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