Na ja, versuche damit mal zufrieden zu sein 🤨
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62,2 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 37,16g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 156,41g.
Frühstück: Erdnüsse, Alnatura Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Banane, Alpro Natur Ungesüßt. Mittagessen: Bäcker Bachmeier Käsekuchen Mandarine. Abendessen: Möhren, Roggen Knäckebrot, Aldi Stremel-Lachs, Apfel. Snacks/Sonstiges: Protami Premium Protein Eis Chocolate Chip. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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