Mausicute's Notizen, 26 Jan 21

Thunfischsalat - 473 kcal

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2021:
1658 kcal Fett: 84,10g | Eiw: 123,88g | Kohlh: 108,59g.   Frühstück: Mandeln, Honig, Ener Bio Glutenfreie Haferflocken, Zimt, GutBio Quinoa Pops, Blaubeeren, Alpro Kokosmilch , Magerquark. Mittagessen: Salz, Knoblauch, Gurke (Geschält), Schwarzer Pfeffer, miree Bunter Pfeffer, Zitronensaft, Extra Natives Olivenöl, Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kidneybohnen (Dose), Frühlingszwiebeln, Gelbe Paprika, Tomaten, Edeka Romanasalat. Abendessen: Milbona Butterkäse, Chicoree, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...



     
 

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