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Für mich ein riesiger Erfolg heute :) Freue mich wie Bolle das ich meinen Schweinehund überwunden habe :) Mal sehen wann ich von hin & rück reden kann ;)
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803 kcal
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Fett: 40,47g | Eiw: 53,83g | Kohlh: 53,60g.
Frühstück: Gutes Land Maasdamer, Milka Weihnachtstäfelchen Milchcreme, Hartgekochtes Ei, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Tomatenmark, Harry Harry Protein Sandwich. Mittagessen: Hofmaier Schinkenwurst, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Händlmaier's Süßer Senf , Gutes Land Maasdamer, Tomatenmark, Bio Maiswaffeln. mehr...
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RanAnDenSpeck73's Gewichtsverlauf
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