Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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104,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 97,43g | Eiw: 89,44g | Kohlh: 88,27g.
Frühstück: Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter, Vollmilch, Kiwi, Heidelbeeren, Gut & Günstig Quark 40%. Abendessen: Yiamas Bifteki mit Reis und Zaziki. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Jenny0805's Gewichtsverlauf
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