Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
|
115,8 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 51,16g | Eiw: 38,77g | Kohlh: 186,58g.
Frühstück: Demeter Der Faire Saft Möhre Mango. Mittagessen: REWE Passierte Tomaten, Bio Kräuter Tomate Veggie Streichcreme, Vossko Pea Burger, Followfood Gemüse Dal Ravioli. Abendessen: Monin Caramel Sirup, Milch (Vollmilch), Topfkuchen. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
|