polina🍓ckn's Notizen, 16 Jan 21

Кето блинчики на завтрак 🥞 2 яйца 60 гр слив. Сыра . 4 блина на большой сковороде. И совсем не яичница на вкус. Очень круто! 😁 всем отличного дня!

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2021:
1337 kcal Fett: 95,28g | Eiw: 72,52g | Kohlh: 42,19g.   Frühstück: Polvit Голубика, ВкусВилл Творог 5%, Пралине, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Рузское Молоко Сливки 38%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Philadelphia Сыр Филадельфия, Яйцо. Mittagessen: Рузское Молоко Сливки 38%, ВкусВилл Творог 5%, Красный Октябрь Какао, Yammy Арахисовая Паста, Оливковое Масло, Пятерочка Грейпфрут, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Белая Дача Салат Весенний Микс. mehr...

66 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Класс 👍 
16 Jan 21 vom Mitglied: Ирина Чапчикова
Я правильно поняла- смешать 2 яйца и сливочный сыр, и жарить на а/п сковороде? 
20 Jan 21 vom Mitglied: easy1994
Сковороду маслом смазать . Жарить как обычные блины  
20 Jan 21 vom Mitglied: polina🍓ckn
Спасибо) 
21 Jan 21 vom Mitglied: easy1994
А сахзам не добавляете? 
28 Jan 21 vom Mitglied: madi$
Сахзам 
28 Jan 21 vom Mitglied: polina🍓ckn

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


polina🍓ckn's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.