Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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122 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 44,35g | Eiw: 43,87g | Kohlh: 190,84g.
Frühstück: Take It Veggie Vegetarischer Aufschnitt mit Schnittlauch , Edeka Dinkel Schnitte . Mittagessen: Kaufland Gouda Light , Butter, Blumenkohl, Milsani Creme Fraiche, Kartoffeln. Abendessen: Edeka Dinkel Schnitte , Knorr Lauch Cremesuppe. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Pesto Alla Genovese, Buitoni Integrale Spaghetti . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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LaraKaruh's Gewichtsverlauf
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