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Pfannen-Protein-Wraps, gefüllt mit Hüttenkäse, Frühlingszwiebeln und Reibekäse leicht. Insgesamt 638 kcal
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1765 kcal
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Fett: 54,11g | Eiw: 117,94g | Kohlh: 204,09g.
Frühstück: DM Bio Protein Müsli, Granatapfel, Desira Skyr Vanille . Mittagessen: Dr. Oetker Paradiescreme Vanille , Hello Fresh Sesamgarnelen mit Teriyakigemüse. Abendessen: Frühlingszwiebeln, Arla Finello Light, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Sinnack Protein Wraps. mehr...
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2681 kcal
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Bewegung:
Stepper - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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vrenivro86's Gewichtsverlauf
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