Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2021
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104,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 43,09g | Eiw: 97,76g | Kohlh: 166,59g.
Frühstück: Aldi Körniger Frischkäse, Zucker, Bärenmarke Traum 8, Marmelade, Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Korn an Korn. Mittagessen: Golden Sun Thai Jasmin Reis, Bonduelle Weiße Bohnen, Saupiquet Thunfisch Leicht. Abendessen: VielLeicht Delikatess Wiener Würstchen , Dreistern Minestrone. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Glückschöpferin's Gewichtsverlauf
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