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Eiweißbombenfrühstück: 547 Kcal 47,59g Eiweiß👍
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1343 kcal
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Fett: 74,21g | Eiw: 93,59g | Kohlh: 74,34g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Aldi Hummus Natur, REWE Avocado, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Lake, Florette Feldsalat , Lidl Skyrella, Radieschen. Mittagessen: Edeka Beerenmischung. Abendessen: REWE Kichererbsen, Strauchtomaten, Blumenkohl, Aldi Rote Paprika, Milbona Hirten Käse Light, Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl. mehr...
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3091 kcal
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Bewegung:
Stepper - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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roswell1969's Gewichtsverlauf
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