ChriyysHö's Notizen, 05 Jan 21

Mit großer Freude auf den Paket Dienst gewartet.... gespannt ausgepackt und zusammen gebaut... mein Hula Hoop ist angekommen... voll motiviert gestartet... und jetzt voll nicht hinbekommen.
Ja, Übung macht den Meister und nicht aufgeben. Spaß macht es allemal und ich bin motiviert.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2021:
1170 kcal Fett: 41,85g | Eiw: 79,92g | Kohlh: 123,92g.   Frühstück: Böklunder Schinken Pastete , Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Thermomix Dinkelbrot. Mittagessen: Milbona Gouda Jung, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Thermomix Dinkelbrot. Abendessen: Pflanzenöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel , Rama Perfekt Braten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). mehr...
959 kcal Bewegung: Sitzen - 5 Stunden, Hula Hoop - 5 Minuten, Samsung Health - 18 Stunden und 55 Minuten. mehr...


Kommentare 
😂👍geil geschrieben.Das schaffst du noch!  
05 Jan 21 vom Mitglied: D.i.s_ziplin

     
 

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