roswell1969's Notizen, 22 Dez 20

510 kcal schmakofatzsalat 😎

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2020:
1325 kcal Fett: 62,03g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 79,74g.   Frühstück: Extra Natives Olivenöl, Popp Hummus Natur, Gekochtes Ei, Freshona Kidneybohnen, Milbona Skyrella , Radieschen, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Mittagessen: Chef Select Geflügel-Frikadellen, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy , Blaubeeren, Chiquita Banane. Abendessen: Gekochtes Ei, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Snacks/Sonstiges: Lidl Christkindl Glühwein . mehr...
2982 kcal Bewegung: Stepper - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Und hübsch isser auch noch 🤩👍 
23 Dez 20 vom Mitglied: sassi.68

     
 

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