Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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116,7 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 90,93g | Eiw: 45,46g | Kohlh: 210,00g.
Frühstück: Ahornsirup, Haferflocken, Große Kintrup Quark-Topfen. Mittagessen: DM Bio Gemüse Bratlinge, Rührkuchen, Aldi Maiswaffeln , Bio Schlagsahne, Kartoffeln, Hokkaido Kürbis, Schmalz, Porree. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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