@Pure_water's Notizen, 15 Dez 20

Зимняя моя форма
Вес сегодня почти 55кг.
Объём груди - 82 см.
Талия - 62 см
Живот - 71 см
Бёдра - 92 см.
Ляжки - 52 см
Пресса зимой нет, да он и без надобности. Питание на ~2000к., тренировки редко
Хочу на море 🌊😭😭😭

Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2020:
2095 kcal Fett: 166,17g | Eiw: 112,74g | Kohlh: 54,75g.   Frühstück: Клубничный джем 🍓, Яичные блинчики, Творожный Сыр. Mittagessen: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Ашан Говяжий Жир, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Яйцо (Целое), Телятина. Abendessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Зеленый Чай. mehr...

351 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 68
Kommentare 
Спасибо 😊 я их (бёдра) тру каждый день щёткой нещадно 😂 
15 Dez 20 vom Mitglied: @Pure_water
Прекрасная форма, Катя) дались тебе эти пара кг))) нет, можно , конечно, и до рёбер просушиться) но иногда и посочнее хочется побыть🍒 
15 Dez 20 vom Mitglied: musakaleo
🔥🔥🔥 
15 Dez 20 vom Mitglied: Chestnut63
Катя, 🔥 
15 Dez 20 vom Mitglied: Slimline2017
Лея, спасибо дорогая 🤗🤗🤗 да я уже успокоилась по поводу веса, весной беговой сезон начнётся, сами уйдут эти пару кг. У меня теперь другая грусть 😭 этот первый год за последние лет пять никуда не летим отдыхать, даже в прошлом году перед карантином успели, а сейчас ценник на праздники будут космос 🚀😭 я так устала 😞 
15 Dez 20 vom Mitglied: @Pure_water
Катя, ну эта грусть временная и поправимая)) дело житейское (с) пока ищем удовольствие в более доступном)) 
15 Dez 20 vom Mitglied: musakaleo
🤙🏻🌹🤙🏻 
15 Dez 20 vom Mitglied: tonbulll
Chestnut63, спасибо 😊  
15 Dez 20 vom Mitglied: @Pure_water
Slimline2017, Лена, спасибо 🤗😊 
15 Dez 20 vom Mitglied: @Pure_water
Очень хорошая форма. А кожа! Особенно хороша! Щёткой, значит, говорите... 🤔 
15 Dez 20 vom Mitglied: Ilkaeva68
Ilkaeva68, спасибо 😊 да вечером делаю массаж сухой щёткой, потом ванна с морской солью, далее кокосовое масло для тела 🙂 
15 Dez 20 vom Mitglied: @Pure_water
белой завистью ,такая талия мечтааааа.Вы молодец 👍красота 🤩 
15 Dez 20 vom Mitglied: Мир женщины
Мир женщины, спасибо ☺️ 
15 Dez 20 vom Mitglied: @Pure_water
Ваууууу👏👏💯💯💯 
15 Dez 20 vom Mitglied: olehka171180
по мне просто идеальная фигура😍😍😍💪💪💪Катюш, ты просто пушка 👌👌👌 
15 Dez 20 vom Mitglied: AnnaKrestovskaya
Огонь. Совершенство.  
15 Dez 20 vom Mitglied: Sushmita_dd
Olehka171180, спасибо ☺️☺️☺️ 
15 Dez 20 vom Mitglied: @Pure_water
AnnaKrestovskaya, Анют, спасибо, захвалили 🙈 
15 Dez 20 vom Mitglied: @Pure_water
Sushmita_dd, 😅 спасибо 😊  
15 Dez 20 vom Mitglied: @Pure_water
канфетка🍬🍬🍬🍬 
15 Dez 20 vom Mitglied: Анчоус12

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


@Pure_water's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.