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1226 kcal
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Fett: 45,48g | Eiw: 107,08g | Kohlh: 98,27g.
Frühstück: Foodspring Protein Bar Cookie Dough, Mandarine, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Espresso, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Leichter Genuss Frischkäse, Golden Toast Protein Toast. Mittagessen: Bolognese, Schultz & König 5 Kalorien Nudeln. Abendessen: Mars Mars Protein. mehr...
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54 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Tim.Onti's Gewichtsverlauf
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