Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2014
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107,9 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 48,92g | Eiw: 88,30g | Kohlh: 204,88g.
Frühstück: Putenbrust Fleisch, Brötchen, Brötchen. Mittagessen: Buko Toskana, Kartoffeln, Stolle Hähnchen Nuggets. Abendessen: Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Iglo Fischstäbchen, Iglo Fischstäbchen. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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