RanAnDenSpeck73's Notizen, 10 Dez 20

Ein Spaziergang musste einfach sein ,ein wenig größer geworden als gedacht...ativ auch im Urlaub :)

Diätkalender ansehen, 10 Dezember 2020:
1190 kcal Fett: 54,73g | Eiw: 54,25g | Kohlh: 117,85g.   Frühstück: Gutes Land Butterkäse, Ja! Geflügelsalami, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Fürstenkrone Fruchtiger Geflügelsalat, Rela Halbfettmargarine, Netto Steinofen Brötchen . Mittagessen: YumYum Chicken Flavour (60g). Abendessen: Develey Süsser Senf, Ja! Chicken Nuggets , Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
1024 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Toll so muss es sein 👍💪❤️🙋🏻‍♀️ 
10 Dez 20 vom Mitglied: gel196508
Danke schön 🤗🙋🏻‍♀️ 
10 Dez 20 vom Mitglied: RanAnDenSpeck73

     
 

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