Cem14021202's Notizen, 10 Dez 20


Diätkalender ansehen, 10 Dezember 2020:
1180 kcal Fett: 48,95g | Eiw: 73,79g | Kohlh: 105,91g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Wasa Knäckebrot Mjölk, Marmeladen und Eingemachtes, Kerrygold Extra Ungesalzen. Mittagessen: Aldi Kaisergemüse, Fisch, Kerrygold Extra Ungesalzen. Abendessen: Andechser Natur Bio-Frischkäse Paprika-Chili, Wilhelm Brandenburg Gelbwurst , Cornelius Pfälzer Leberwurst , Gut & Günstig Edel Salami , Gewürzgurken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Lyttos Griechisches Naturjoghurt, Himbeeren, Milka Alles Gute Pralinés, Früchtetee, Käsesahnetorte. mehr...



     
 

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