Magic-Mike's Notizen, 10 Dez 20

kann man so machen.....

Diätkalender ansehen, 10 Dezember 2020:
1955 kcal Fett: 92,48g | Eiw: 148,13g | Kohlh: 134,38g.   Frühstück: DM Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, DM Bio Protein Müsli, Kölln Haferflocken, Myprotein Total Protein, Mertinger Milchhof Joghurt Mild, Banane. Mittagessen: Schwarzwurzeln, Gutfried Putenbraten. Abendessen: Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Boulette, Myprotein CLA, Myprotein Omega 3. mehr...
3251 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
bist du im Krankenhaus? gute Besserung 😊 und guten Appetit! 
10 Dez 20 vom Mitglied: Firdevs Bal
Ja so kann man es auch machen, sieht wie ein habe ei aber es geht 🤭😜👍❤️🙋🏻‍♀️ 
10 Dez 20 vom Mitglied: gel196508
Leute, wer hat noch im ersten Moment gedacht, wasn das fürn R riesen Frühstücks-Ei 😂😂 
10 Dez 20 vom Mitglied: Bürotiger123
Sind das Schwarzwurzeln? Ich ❤ sie. 
11 Dez 20 vom Mitglied: mizzi54
jipp 
12 Dez 20 vom Mitglied: Magic-Mike

     
 

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