Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
|
107,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
461 kcal
|
Fett: 14,28g | Eiw: 39,30g | Kohlh: 43,62g.
Frühstück: Müller's Heidefrühstück, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Gut & Günstig Pangasius Filets , Kaffee mit Milch, Dinkelbrot, Müller's Heidefrühstück. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jessica E.84's Gewichtsverlauf
|